Одежда Для Защиты От Солнца: Так Же Хорошо, Как Солнцезащитный Крем Или Лучше?

{h1}

Нам лучше намазываться солнцезащитным кремом или надевать солнцезащитную одежду?

Энтузиаст на открытом воздухе доктор Сьюзен Вейнкль нашла способ сделать то, что она когда-то считала невозможным: она может кататься на каяках по водным путям Флориды в течение пяти часов подряд в середине лета и не получить пятнышко солнечных ожогов.

Ее секрет? Солнцезащитная одежда, специально обработанная мода, предназначенная для фильтрации ультрафиолетовых лучей. Имея рейтинг UPF (фактор защиты от ультрафиолета), эта одежда, головные уборы и купальники получили широкое распространение в последнее десятилетие, поскольку американцы стали лучше осознавать опасность солнца.

«Быть ​​осведомленным о себе и о себе на улице, это была находка, - сказал Вайнкл, дерматолог из Брадентона, штат Флорида, и доцент клинического профессора дерматологии в Университете Южной Флориды. «Это не всегда самый стильный и дорогой, но... преимущества намного перевешивают затраты».

Лучше, чем солнцезащитный крем?
Любая одежда может считаться солнцезащитной, если она покрывает кожу, а предметы более темного цвета, более плотного плетения и синтетических тканей лучше защищают от вредных лучей, чем более легкая, свободно сплетенная одежда из натуральных волокон, говорит доктор Джошуа Цайхнер, специалист по образованию. представитель Фонда рака кожи.
Но одежда с рейтингом UPF предназначена для обеспечения большей защиты. Числа варьируются от 15 до 50 с плюсом, а более высокие числа указывают на большую защиту от ультрафиолета. Количество сравнимо с SPF (солнцезащитный фактор) солнцезащитных кремов, которые также обеспечивают большую защиту при более высоких значениях.
Некоторым одеждам, защищающим от ультрафиолетового излучения, присваивается рейтинг в зависимости от плотности и структуры волокон, включая, например, количество нитей на дюйм. Другие кусочки предварительно обрабатывают ингредиентом, ингибирующим ультрафиолетовое излучение.
Но лучше ли нам намазывать солнцезащитный крем или надевать солнцезащитную одежду? Предполагая, что защитные наряды покрывают большую часть кожи, они выигрывают при поглощении лучей и предотвращении попадания на кожу, сказал Цихнер MyHealthNewsDaily.
«Одежда - это единственная наиболее эффективная форма защиты от солнца, даже больше, чем солнцезащитный крем», - сказал Цайхнер, который также является директором по исследованиям в области косметической и клинической дерматологии в медицинском центре Mount Sinai в Нью-Йорке. «Одежда - это средство, блокирующее лучи, а солнцезащитный крем наносится на голую кожу».
Еще одна причина, по которой солнцезащитная одежда побеждает солнцезащитный крем, заключается в том, что большинство людей не наносят достаточного количества лосьона и все еще считают себя защищенными даже после купания или сильного потоотделения, что снижает эффективность солнцезащитного крема, сказал Вайнкл.
«Очень немногие люди будут достаточно послушны, чтобы повторно применить его», - сказала она. «Солнцезащитные кремы не просто остаются».
По словам Вайнкля и Цихнера, в связи с постоянно растущим уровнем заболеваемости раком кожи у более чем 2 миллионов американцев ежегодно диагностируется та или иная форма злокачественной опухоли, и нам необходимо использовать все возможные средства защиты.
Но как я выгляжу?
По словам экспертов, защитная одежда от солнца не может считаться модной, но привлекательные цвета и стили увеличили ее популярность в последние несколько лет. Вейнкл заметил, что на пляжах Флориды больше детей, которые носят его, и эта тенденция происходит рука об руку с более высокой плотностью зонтов вдоль береговой линии.
Устраняя более 1600 очагов рака кожи в своей практике каждый год, Вайнкл сказала, что, по ее мнению, мода станет еще более популярной, когда потребители поймут, что носить длинные рукава и брюки у бассейна не глупо и не неудобно.
По ее словам, многие солнцезащитные средства выпускаются под мышками и в других стратегических точках, а легкие ткани делают их чрезвычайно удобными, несмотря на летние температуры.
Zeichner предупредил, что шляпы и солнцезащитные очки по-прежнему необходимы независимо от других вариантов защиты от солнца, и сказал, что те, кто носит одежду с рейтингом UPF, должны наносить солнцезащитный крем, начиная примерно на дюйм под концы рукавов и штанины, и на остальную часть открытой кожи.
Он также сказал, что тканевая краска под названием Sun Guard может использоваться для ухода за обычной одеждой, чтобы сделать ее солнцезащитной, эффект, который длится в течение многих стирок.
«Стили прошли долгий путь», - сказал Зейхнер. «Это инвестиции, которые люди делают для определенной цели. Люди тратят сотни долларов на дизайнерские купальники... это просто зависит от того, как они хотят потратить свои деньги».
Передай это: Солнцезащитная одежда защищает лучше, чем солнцезащитный крем, но вам все равно нужен солнцезащитный крем для незащищенной кожи.

  • 7 общих летних проблем со здоровьем
  • Инфографика: что искать на новых солнцезащитных этикетках
  • 9 хороших источников истребителя витамина D

Следите за MyHealthNewsDaily в Твиттере @MyHealth_MHND. Поставьте нам лайк на фейсбуке.





RU.WordsSideKick.com
Все права защищены!
Перепечатка материалов разрешена только с простановкой активной ссылки на сайт RU.WordsSideKick.com

© 2005–2020 RU.WordsSideKick.com